Novák Julianna, Gordon instruktor, dúla

TAVAM

„Egyetlen valódi luxus adatik meg életünkben, a boldog emberi kapcsolatok."
Saint-Exupéry

Tanítóként ismerkedtem meg a Carl Rogers nevéhez kötődő humanisztikus, személyközpontú szemlélettel 1989-ben. Majd részt vettem a Rogers Iskola alapításában 1990-ben, s még abban az évben Gordon-instruktor is lettem. Thomas Gordon az erőszakmentes kommunikáció és konfliktuskezelés módszerének, az egészséges emberi kapcsolatok modelljének kidolgozója, Rogers egyik tanítványa majd munkatársa.

1984 és 1994 között született a négy gyerekem. Saját szülésélményeim és a Rogers Iskolában szerzett tanítói, szülői, illetve a Gordon-instruktorként megélt tapasztalataim arra biztattak, hogy komolyabban foglalkozzam a korai szülő-gyerek kapcsolattal, a várandósságon és a szülésen keresztül a gyakorló szülővé válásig. Arra jöttem rá ugyanis, hogy sok iskolai probléma és kudarc mögött egy sérült szülő-gyerek kapcsolat állhat, ennek hátterében pedig – gyakran – egy nem túl pozitívnak megélt születéstörténet. Tanítóként tehetetlennek és eszköztelennek éreztem magam az ilyen és ehhez hasonló gondokkal szemben. Éppen ezért olyan lehetőségeket kerestem, amelyek a problémák kevéssé hatékony, utólagos orvoslása helyett a megelőzésükre helyezik a hangsúlyt. Így kezdtem 1992-től mentálhigiénés szakemberként, 1995-től dúlaként – szülés körüli segítőként –, 1999-től pedig szülésre és szülői szerepre felkészítő tanfolyamvezetőként dolgozni a kórházaktól függetlenül működő Szülősuliban. Azóta közel száz szülésnél lehettem jelen dúlaként.

1997-ben találkoztam először a fókuszolással, majd 2001-ben lettem fókusztréner. Ez az önsegítő eljárás is a személyközpontú megközelítésen alapul. A fókuszolás elméletének és gyakorlatának leírója, E. T. Gendlin is Carl Rogers egyik tanítványa. Az elmúlt évek során számos tapasztalatot szereztem arról, hogy a várandósság és a szülés körüli időszakban hogyan segítheti a fókuszolás a természetes szülés útjában álló testi-lelki és szemléletbeli akadályok leküzdését, és majd a későbbi szülő-gyerek kapcsolatban az egymás érzelmi szükségleteire történő kölcsönös ráhangolódást, a családi harmónia kialakítását, annak megőrzését, az érzelmi intelligencia fejlesztését.

2002 őszétől rendszeres havi találkozással egy klubot működtetek mindazok számára, akik szeretnének elég jó, minden téren kompetens szülei lenni gyerekeiknek, fontos számukra, hogy a velük való kapcsolat örömteli együttműködésen alapuló, vidám élmények sorából álljon a küzdelmes hatalmi harcok, duzzogások helyett.

2003-as indulása óta részt veszek a Születés Hete országos rendezvénysorozat szervezésében és előadóként is közreműködök. 2005-ben kezdeményezésemre Tolna megyét is sikerült bevonni - négy helyszínnel és egy tucatnyi rendezvénnyel - ebbe a körbe, 2006-ban pedig már kilenc helyszínen, közel negyvenféle program várta itt az érdeklődőket.
 
Munkám célja immár tíz éve annak elősegítése, hogy a szülés-születés élménye minél többeknek a természet csodája maradhasson, és az emberi kapcsolatok bölcsőjében minél tovább ringatózhasson mindenki a kipottyanás veszélye nélkül.

Szívesen megosztom a tapasztalataimat mindazokkal, akik egyénileg vagy csoportosan megkeresnek. Óvodákban, iskolákban, tanfolyamokon, szülői klubokban, női körökben rendhagyó foglalkozások, beszélgetések keretében igyekszem továbbadni mindazt az ősi, természetes tudást és tapasztalatot, amit régen a generációk egymásra hagyományoztak, de a több évtizede megszakadt átadási lánc miatt, mindez ma már nehezen hozzáférhető.